武+舞丶武道体能

关于我们：

武+舞丶武道体能致力于为3~12岁儿童提供世界武术，有氧运动以及身心灵的交叉训练科目体系；从身体，礼仪，性格塑造到生存技能全方位塑造未来中国公民。

场地：

学员风采：

课程：

空手道—基础班：

学习空手道基础动作以及一套启蒙KATA（型）

型: 是一套有攻防含义的基础拳法演练

对于刚刚入门的孩子，提升对空手道基本的认知和兴趣度，保证孩子能够持续开心的学习，为下一步中级班学习做好铺垫。

教学方式：通过故事化、游戏化将教学的动作、礼仪融入教学教授给孩子。

学习周期：6~9个月

每三个月一次体能测试和技能考核 (考核通过后可升级中级班)

基础班考核通过后可参加下一次考级【白带升黄带】

学习内容

空手道—中级班

▸是空手道学习启蒙到初级的过渡阶段，开始接触简单的对抗，学习对抗的基础技能；

▸一边通过Kata(型）学习技法，一边通过组手加以运用；

▸Kata(型)的学习以平安段位为主，中级班期间要学4套Kata(型)，通过学习Kata（型）掌握进攻与防守的技法，提高身体的控制力以及方向的辨认

▸组手学习以拳腿摔为主，通过步伐施展组手技击，以循序渐进的练习方式消除学员对于对抗的恐惧，能更好的在对抗中保持专注，冷静的状态，多以重复性大量的练习为主，先教拳腿后教摔，先学防守后进攻，锻炼孩子的观察力和身体的灵活性。

教师介绍：

未来，我们的孩子

可以不成为武者或运动员，

但是不能不拥有健康的体魄；

可以不成为英雄，

但是不能不具备能够让自己成功幸福一生的优秀品质和习惯；

可以不成为冒险家，

但是不能不具备基本的生存技能。